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告诉你女人脸上为什么会长斑?
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为什么女人总长斑?

遗传因素:

长雀斑重要原因是常染色体的遗传。                   

内分泌的失调:

体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间,内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪,从而影响了自身新陈代谢功能,也会很容易引起色斑形成,影响到黑色素的产生。

紫外线的照射:

皮肤在面对过多日光照射时,表皮就会产生更多的黑素颗粒,保护人体免受伤害,而紫外线的照射会让本来的黑色素加深,更易产生斑点。

生活习惯不规律:

生活压力大,睡眠质量不好,以及减肥偏食导致的营养物质摄入不足,使皮肤的代谢降低,导致斑点的再一次严重。

祛斑有道,斑点走开

1
补充营养

营养对肌肤很重要,要多喝水、多喝汤,多吃水果,尤其是食物中优质蛋白质的补充,对皮肤的光滑细腻很有帮助。

2
勤涂防晒产品

 

日晒是斑点的“罪魁祸首”,皮肤上的斑点并不是年龄问题,而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体,你就会明白这个道理。

不太见阳光的部位,比如腹背和手臂内侧,比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因,因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。

3
吃维生素c、蜂王浆、油菜花粉、芦荟提升肤色亮度

虽然每个人体内的黑色素含量不同,肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一些维生素C、蜂王浆、油菜花粉、芦荟等抗氧化食物,对提升肤色明亮度绝对有好处。

4
补充睡眠

肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理,令疲惫的肌肤恢复活力。

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